８月４日、パラマウントベッド（株）から穴迫様を講師としてお招きし、”体位交換　移乗での

腰痛予防の動き方”と題し全体研修を開催しました。また、８月２０日にも主任が講師となり追加

研修を開催しました。

 

 

研修では、

①正しい姿勢と腰ベルト装着方法（適切な装着方法、腰ベルトのメリットデメリット）

②腰痛の原因とメカニズム

前傾姿勢は腰に負担がかかる。重心が支持基底面にあることでバランスが保て安定。

③ベッド上での水平移動（スライディングシートを使用してグループ実習）

誰もが簡単に、負担が少ない福祉用具を使用することが、現在の介護の主流

④車いすへの移乗（グループ実習）

ベッドの高さと共に、重心移動を考えての前かがみ姿勢、浅座り、足の位置などが大切。

以上を中心に講義して頂きました。

 

研修内容については、過去の研修などで、大部分は知識として持ち合わせているものではあり

ましたが、具体的な数値を織り交ぜながら、丁寧かつ分かりやすく講義して頂きました。そし

て、今回のポイントである重心移動を頭に入れて、グループ実習をすることで、自分の介助方法を

顧みることができました。また、配布資料を読み直すことで、理解を深めることができたと考え

ます。更に、介護現場で課題である腰痛予防についても、現場における要因やその対策方法につい

ても講義して頂き、今後の参考になりました。